As relações que cultivamos influenciam profundamente nossa saúde emocional. Relações abusivas drenam energia; vínculos saudáveis nos fortalecem.Como psicóloga, vejo que...
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As relações que cultivamos influenciam profundamente nossa saúde emocional. Relações abusivas drenam energia; vínculos saudáveis nos fortalecem.Como psicóloga, vejo que...
O equilíbrio emocional não significa viver sem altos e baixos. Significa compreender as emoções e não se deixar dominar por...
Não é preciso chegar ao limite para procurar ajuda. O momento certo é quando o sofrimento começa a interferir na...
Ainda há quem associe terapia à fraqueza ou doença grave, mas a verdade é que buscar ajuda é um ato...
A escuta é o coração da psicoterapia. Ouvir sem julgar é oferecer ao outro o espaço que, muitas vezes, ele...
A psicoterapia não muda o passado, mas muda como o enxergamos. Ela permite que o paciente compreenda suas experiências sob...
Assim como um médico precisa cuidar da própria saúde, o psicólogo também precisa cuidar de sua mente. Estar em terapia...
A ética é o alicerce da profissão. O sigilo, o respeito e a empatia são os elementos que sustentam a...
A atuação do psicólogo é muito mais ampla do que muitos imaginam. Estamos em escolas, empresas, hospitais e até em...
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