O que realmente faz um psicólogo? Muitas pessoas ainda acreditam que o psicólogo “dá conselhos”, mas a essência do nosso...
- Atendimento presencial e online para todo o Brasil
O que realmente faz um psicólogo? Muitas pessoas ainda acreditam que o psicólogo “dá conselhos”, mas a essência do nosso...
Muitas pessoas confundem autocontrole com ser frio ou indiferente. Mas o verdadeiro controle emocional vem da consciência, não da repressão....
A ansiedade é uma emoção que fala por meio do corpo. Quando reprimida, ela se manifesta em palpitações, tensão muscular,...
O autocontrole não é um estado permanente de calma, mas um treino diário. Ele é construído nas pequenas decisões: respirar...
A ansiedade é uma emoção natural, parte do instinto humano de sobrevivência. Ela nos alerta sobre possíveis perigos, mas, quando...
Autoestima em reconstrução: o papel da terapia no amor-próprio Você já se olhou no espelho e sentiu que perdeu a...
Quando procurar um psicólogo? Sinais de que você precisa de terapia Você já se perguntou se está na hora de...
A escuta é o coração da psicoterapia. Ouvir sem julgar é oferecer ao outro o espaço que, muitas vezes, ele...
A psicoterapia não muda o passado, mas muda como o enxergamos. Ela permite que o paciente compreenda suas experiências sob...
Assim como um médico precisa cuidar da própria saúde, o psicólogo também precisa cuidar de sua mente. Estar em terapia...
A ética é o alicerce da profissão. O sigilo, o respeito e a empatia são os elementos que sustentam a...
